A cannabis vem sendo cultivada<\/a> h\u00e1 mil\u00eanios. Evid\u00eancias arqueol\u00f3gicas provaram que chineses e japoneses j\u00e1 usavam a planta no per\u00edodo pr\u00e9-neol\u00edtico.<\/p>\n\n\n\n Mas n\u00e3o foi at\u00e9 o Renascimento que um bot\u00e2nico alem\u00e3o chamado Leonhart Fuchs cunhou o termo \u201cSativa\u201d<\/a>, o qual usou para indicar o c\u00e2nhamo <\/a>domesticado.<\/p>\n\n\n\n Mais tarde, no s\u00e9culo XVIII, o bot\u00e2nico sueco Carl Linnaeus adotou o termo Cannabis Sativa<\/em> como o nome latino do c\u00e2nhamo em seu livro Species Plantarum<\/em>. \u201cSativa\u201d significa simplesmente \u201ccultivada\u201d em latim, referindo-se \u00e0s planta\u00e7\u00f5es de c\u00e2nhamo <\/a>cultivadas na Europa e na Eur\u00e1sia ocidental para o uso de suas fibras e sementes.<\/p>\n\n\n\n Cerca de 30 anos depois, Jean-Baptiste Lamarck publicou uma descri\u00e7\u00e3o do que ele considerava uma segunda esp\u00e9cie de cannabis, \u00e0 qual chamou de Cannabis Indica. <\/em>Significando \u201cda \u00cdndia\u201d em latim, a Cannabis Indica<\/em> se refere \u00e0 variedade silvestre psicoativa de cannabis descoberta na \u00cdndia, usada para produzir haxixe.<\/p>\n\n\n\n Como essas duas variedades foram mantidas geograficamente separadas por s\u00e9culos, a sele\u00e7\u00e3o natural e artificial levou \u00e0 evolu\u00e7\u00e3o de dois tipos muito diferentes de cannabis. No entanto, nunca houve consenso entre os bot\u00e2nicos \u2013 seriam a cannabis Sativa e a cannabis Indica realmente duas esp\u00e9cies distintas, ou a cannabis Indica seria simplesmente uma subesp\u00e9cie da planta? At\u00e9 hoje o assunto gera acalorados debates.<\/p>\n\n\n\n Para complicar as coisas, uma terceira esp\u00e9cie de cannabis foi classificada pelo bot\u00e2nico russo D. E. Janischewsky em 1924, a qual ele batizou de Cannabis ruderalis<\/em><\/a> . Ruderalis significa basicamente \u201cdo entulho\u201d, pois as variedades de plantas ruderalis s\u00e3o as primeiras a brotar \u201cdo entulho\u201d em \u00e1reas nas quais qualquer outra vegeta\u00e7\u00e3o foi removida. <\/p>\n\n\n\n Ruderalis \u00e9 uma variedade de cannabis silvestre de flora\u00e7\u00e3o autom\u00e1tica encontrada no leste da Europa e descoberta originalmente na Sib\u00e9ria.<\/p>\n\n\n\n Fonte<\/a><\/p>\n\n\n\n Atualmente sabemos que o termo Sativa foi originalmente usado para descrever o c\u00e2nhamo, enquanto Indica foi aplicado na descri\u00e7\u00e3o da variedade de cannabis medicinal psicoativa. Isso significa que quase todas as cepas de cannabis utilizadas hoje s\u00e3o na verdade origin\u00e1rias da variedade cannabis Indica original, enquanto a planta conhecida originalmente como cannabis Sativa \u00e9 amplamente usada na ind\u00fastria para a produ\u00e7\u00e3o de fibras, alimentos e tamb\u00e9m para CBD.<\/p>\n\n\n\n Mas, no mundo moderno, esses termos passaram a significar algo completamente diferente. Em algum momento \u2013 \u00e0 medida que o uso da cannabis medicinal aumentou e a cultura da cannabis se espalhou por todo o mundo \u2013 os termos Sativa e Indica evolu\u00edram para uma nova maneira de categorizar as milhares de cepas de cannabis que circulam hoje no mercado.<\/p>\n\n\n\n A Sativa Hoje<\/strong><\/p>\n\n\n\n A Indica Hoje<\/strong><\/p>\n\n\n\n Embora seja amplamente aceita a suposi\u00e7\u00e3o de que as cepas Sativa e Indica tenham por natureza propriedades e efeitos diferentes, na verdade n\u00e3o h\u00e1 evid\u00eancias cient\u00edficas que o comprovem \u2013 \u00e9 apenas um mito que se tornou muito popular.<\/p>\n\n\n\n \u201cExistem cepas bioquimicamente distintas da cannabis medicinal, mas a distin\u00e7\u00e3o Sativa\/Indica usada na literatura leiga n\u00e3o faz qualquer sentido. \u00c9 simplesmente um exerc\u00edcio de futilidade”, explica\u201d, o Dr. Ethan Russo, MD<\/a>, especializada no sistema endocanabinoide humano. \u201cN\u00e3o se pode hoje adivinhar o conte\u00fado bioqu\u00edmico de uma determinada planta de cannabis com base em sua altura, ramifica\u00e7\u00e3o ou morfologia das folhas. O grau de cruzamento\/hibrida\u00e7\u00e3o \u00e9 tal que somente uma an\u00e1lise bioqu\u00edmica pode indicar a um consumidor potencial ou cientista o que realmente existe na planta.\u201d<\/p>\n\n\n\n Em resumo, a \u00fanica diferen\u00e7a real entre as plantas de cannabis Sativa e Indica \u00e9 sua apar\u00eancia e a forma com que crescem \u2013 as Sativas se desenvolvem longas e altas, enquanto as Indicas s\u00e3o baixas e espessas. Al\u00e9m disso, todas as cepas de cannabis com as quais estamos familiarizados hoje j\u00e1 se tornaram h\u00edbridas de sucessivas combina\u00e7\u00f5es de v\u00e1rias Sativas e Indicas.<\/p>\n\n\n\n Se a classifica\u00e7\u00e3o como Sativa ou Indica n\u00e3o \u00e9 v\u00e1lida e comprovada para determinar os efeitos que uma determinada variedade de cannabis ter\u00e1, quais s\u00e3o os fatores que realmente importam?<\/p>\n\n\n\n Na realidade, uma combina\u00e7\u00e3o de tr\u00eas fatores est\u00e1 por tr\u00e1s dos efeitos das cepas de cannabis: o perfil qu\u00edmico da planta, a biologia e toler\u00e2ncia de cada um, e o m\u00e9todo de consumo.<\/p>\n\n\n\n Vamos come\u00e7ar pelo perfil qu\u00edmico. A cannabis \u00e9 composta de centenas de compostos qu\u00edmicos que levam a uma ampla gama de efeitos terap\u00eauticos e recreativos que podem ser experimentados a partir de qualquer cepa. Os principais causadores desses efeitos s\u00e3o os chamados canabinoides<\/a>.<\/a><\/p>\n\n\n\n O THC (\u03949-tetra-hidrocanabinol) \u00e9 o canabinoide psicoativo que faz com que os usu\u00e1rios se sintam alegres e euf\u00f3ricos; ele tamb\u00e9m pode reduzir a dor e a ansiedade. No entanto, o excesso de THC pode causar tonturas e trazer outros efeitos colaterais<\/a>.<\/p>\n\n\n\n O CBD (canabidiol) n\u00e3o \u00e9 intoxicante, mas pode ter efeitos ansiol\u00edticos, antipsic\u00f3ticos e antidepressivos. O CBD tamb\u00e9m reduz a inflama\u00e7\u00e3o e a dor.<\/p>\n\n\n\n A propor\u00e7\u00e3o de THC e CBD \u00e9 muito mais determinante em rela\u00e7\u00e3o a seus efeitos do que o conhecimento da cepa em quest\u00e3o (Sativa ou Indica).<\/p>\n\n\n\n Al\u00e9m dos canabinoides, a cannabis medicinal tamb\u00e9m cont\u00e9m compostos arom\u00e1ticos chamados terpenos<\/a>. S\u00e3o eles quem fazem com que diferentes tipos de cannabis apresentem aromas c\u00edtricos, de pinheiro etc. O conte\u00fado terpenoide de uma cepa desempenha um papel importante no efeito energizante versus o sedativo comumente atribu\u00eddos (erroneamente), pela cultura popular, \u00e0 diferen\u00e7a entre Sativa e Indica.<\/p>\n\n\n\n H\u00e1 quem diga que a raz\u00e3o pela qual as Indicas causam um efeito sedativo s\u00e3o os n\u00edveis mais altos de CBD, mas isso tamb\u00e9m \u00e9 um mito \u2013 na verdade, esse efeito se deve aos terpenos<\/a>.<\/p>\n\n\n\n \u201cA seda\u00e7\u00e3o das chamadas \u2018cepas de Indica\u2019 \u00e9 atribu\u00edda falsamente ao conte\u00fado de CBD quando, de fato, o CBD \u00e9 estimulante em doses baixas e moderadas\u201d, explicou o Dr. Ethan Russo. \u201cNa realidade, a seda\u00e7\u00e3o nas cepas de cannabis medicinal mais comuns deve ser atribu\u00edda ao seu conte\u00fado de mirceno, um monoterpeno com um efeito fortemente sedativo (chamado \u201ccouch-lock\u201d em ingl\u00eas, algo como \u201cderrubar no sof\u00e1\u201d), semelhante a de um narc\u00f3tico. Por outro lado, um alto teor de limoneno (comum nas cascas de frutas c\u00edtricas) levanta o humor.\u201d<\/p>\n\n\n\n Os flavonoides<\/a> tamb\u00e9m desempenham um papel importante no aroma, sabor e efeitos das cepas de maconha. Os flavonoides n\u00e3o s\u00e3o t\u00e3o pesquisados quanto os canabinoides e os terpenos, mas at\u00e9 agora j\u00e1 foram identificados cerca de 20 deles na cannabis, cada um com um efeito medicinal<\/a> diferente. Por exemplo, alguns flavonoides s\u00e3o anti-inflamat\u00f3rios, enquanto outros podem reduzir a ansiedade.<\/p>\n\n\n\n A sinergia de diferentes canabinoides, terpenos, flavonoides e fitoqu\u00edmicos adicionais cria os efeitos subjetivos e medicinais \u00fanicos e diversos trazidos por cada variedade de marijuana.<\/p>\n\n\n\n A biologia de cada indiv\u00edduo e sua toler\u00e2ncia \u00e0 cannabis tamb\u00e9m contribuem para definir o impacto das diferentes cepas. Uma pessoa com alto grau de toler\u00e2ncia pode n\u00e3o sentir nenhum efeito, enquanto um usu\u00e1rio sens\u00edvel talvez experimente efeitos muito fortes da mesma cepa e dosagem.<\/p>\n\n\n\n Da\u00ed a import\u00e2ncia de considerar o perfil qu\u00edmico das cepas, em vez de focar na distin\u00e7\u00e3o entre Sativa e Indica. Cepas de marijuana com alto teor de THC produzir\u00e3o efeitos psicoativos muito mais fortes que outras com menos THC. J\u00e1 as variedades com alto teor de CBD podem proporcionar al\u00edvio da dor, sem gerar efeitos psicoativos colaterais.<\/p>\n\n\n\n O m\u00e9todo de consumo tamb\u00e9m muda a maneira como a cannabis medicinal afeta o usu\u00e1rio, al\u00e9m de determinar a dura\u00e7\u00e3o do efeito. Fumar ou vaporizar <\/a>a cannabis trar\u00e1 um efeito mais r\u00e1pido e de curta dura\u00e7\u00e3o, enquanto que ingeri-la implica em um per\u00edodo mais longo at\u00e9 que se sintam os efeitos, que tamb\u00e9m ter\u00e3o dura\u00e7\u00e3o prolongada.<\/p>\n\n\n\n Na verdade, todas as variedades de cannabis existentes hoje s\u00e3o h\u00edbridas de Sativa e Indica. A \u00fanica exce\u00e7\u00e3o a essa regra s\u00e3o as chamadas \u201ccepas Landrace\u201d. As cepas Landrace s\u00e3o as esp\u00e9cies antigas originais que n\u00e3o foram cruzadas e que, portanto, t\u00eam DNA menos dilu\u00eddo. Elas s\u00e3o, basicamente, as ancestrais de todas as linhagens h\u00edbridas modernas que todos conhecemos hoje. As variedades Landrace<\/a> incluem Hindu Kush, Pure Afghan, Acapulco Gold e Panama Red, entre outras. Todas s\u00e3o bastante raras nos dias de hoje.<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/dist.cannigma.com\/2021\/05\/Sativa-Indica-Infographic-PT-1-1.png\")
Como os Termos S\u00e3o Usados Atualmente<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
O Que Diz a Pesquisa?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Perfil Qu\u00edmico<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
![\"Cannabis](\"https:\/\/dist.cannigma.com\/2020\/06\/en\/cannabis-plant-leaves.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\nOutros Fatores<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
O Que S\u00e3o Cepas H\u00edbridas?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n