Los terpenos tambi\u00e9n parecen operar de manera sin\u00e9rgica con los cannabinoides e influir en sus efectos individuales. <\/p>\n\n\n\n
Si bien la ciencia detr\u00e1s del cannabis todav\u00eda es un trabajo en progreso, y bastante complejo, lo que s\u00ed sabemos es que estas peque\u00f1as mol\u00e9culas que existen en todo el mundo vegetal tienen un papel importante que desempe\u00f1ar.<\/p>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/dist.cannigma.com\/2021\/03\/image4.png\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n\u00bfQu\u00e9 son los terpenos?<\/h2>\n\n\n\n
Los terpenos se identificaron por primera vez en el siglo XIX y recibieron su nombre de la trementina<\/a>, el aceite<\/a> esencial de resina de \u00e1rbol. Se pueden encontrar en toda la naturaleza, en la mayor\u00eda de frutas, flores y verduras.<\/p>\n\n\n\n Los terpenos han ganado popularidad entre los entusiastas del cannabis recientemente, pero en realidad, han existido desde los albores de los tiempos. Estas mol\u00e9culas influyen en el olor y el sabor de diferentes plantas y, lo que es m\u00e1s importante, tambi\u00e9n cumplen funciones ecol\u00f3gicas, como proteger a las plantas de los depredadores, atraer polinizadores y combatir hongos.<\/p>\n\n\n\n Unas palabras sobre terminolog\u00eda: puede encontrar los t\u00e9rminos terpenoides, monoterpenos y sesquiterpenos en la literatura relacionada con los terpenos. Las diferencias entre estas clasificaciones son muy matizadas y cient\u00edficas, y de poca importancia pr\u00e1ctica para el entusiasta com\u00fan del cannabis \/ terpenos.<\/p>\n\n\n\n Se han identificado m\u00e1s de 55.000 terpenos en la naturaleza<\/a> y se est\u00e1n descubriendo nuevos de forma regular. Junto con los olores y sabores, los terpenos tambi\u00e9n han demostrado tener propiedades antibacterianas, antiinflamatorias, analg\u00e9sicas, antidepresivas y anticonvulsivas, entre otras.<\/p>\n\n\n\n Si bien la investigaci\u00f3n cl\u00ednica es muy escasa, los terpenos son los compuestos m\u00e1s importantes en los aceites esenciales, que fueron utilizados por civilizaciones antiguas como China, India y Egipto para aromaterapia. Y aunque los aceites esenciales y la aromaterapia se han considerado durante mucho tiempo como medicina alternativa, est\u00e1 claro que los terpenos son biol\u00f3gicamente activos y est\u00e1n ganando gradualmente legitimidad en la comunidad cient\u00edfica<\/a> como agentes terap\u00e9uticos.<\/p>\n\n\n\n Los terpenos que es m\u00e1s probable que encuentres en el cogollo de marihuana promedio son: mirceno, terpinoleno, linalol, limoneno, alfa-pineno, humuleno, BCP (beta-cariofileno) y ocimeno. <\/p>\n\n\n\n Las investigaciones indican que los terpenos, junto con los cannabinoides, determinan dos de las funciones esenciales del cannabis: el tipo de euforia que puede causar una variedad y las afecciones que podr\u00eda ayudar a tratar. <\/p>\n\n\n\n Y aunque, al igual que los cannabinoides, los terpenos se producen en los pelos de la superficie de las flores de cannabis llamados tricomas glandulares, tienen efectos muy diferentes.<\/p>\n\n\n\n Si bien los sitios web de cannabis, e incluso algunos estudios cient\u00edficos, a menudo citan que hay 200 terpenos en el cannabis, en realidad hay 50 terpenos prominentes en las variedades norteamericanas. De estos, 17 son los m\u00e1s comunes<\/a>; se enumeran a continuaci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n Estos se pueden dividir en un grupo de ocho \u201csuper terpenos\u201d, los que es m\u00e1s probable que encuentre en el cogollo de marihuana promedio: mirceno, terpinoleno, linalol, limoneno, alfa-pineno, humuleno, BCP (beta-cariofileno) y ocimeno.<\/p>\n\n\n\n A principios de la d\u00e9cada de 2000, la investigaci\u00f3n tradicionalmente encontr\u00f3 que la concentraci\u00f3n total de terpenos en las flores de cannabis era de aproximadamente el 1%, lo cual es bastante bajo en comparaci\u00f3n con los cannabinoides que generalmente representan un promedio del 15-20%. Pero la cr\u00eda selectiva ha aumentado las concentraciones hasta un 4,8%, como se muestra en estudios de los \u00faltimos a\u00f1os<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Estas bajas concentraciones de terpenos individuales, a menudo muy inferiores al 1%, pueden dar la impresi\u00f3n de irrelevancia, pero a diferencia de los cannabinoides, los terpenos parecen ser eficaces en concentraciones superiores al 0,05%<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Para comprender c\u00f3mo funcionan los terpenos en el cannabis y por qu\u00e9 concentraciones tan bajas son efectivas, veamos primero la terapia vegetal completa y, m\u00e1s particularmente, el concepto de efecto s\u00e9quito<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Esta teor\u00eda se basa en la noci\u00f3n conocida de que, en algunos casos, los productos vegetales enteros son m\u00e1s eficaces que sus derivados aislados<\/a>. Este concepto no est\u00e1 respaldado por mucha evidencia experimental, pero est\u00e1 cambiando gradualmente. <\/p>\n\n\n\n Cuando se trata de cannabis, el experto en cannabis, el Dr. Ethan Russo, sugiere que los principales cannabinoides como el THC y el CBD est\u00e1n influenciados entre s\u00ed, pero tambi\u00e9n por los terpenos y otros cannabinoides menores que est\u00e1n presentes en concentraciones mucho m\u00e1s bajas.<\/p>\n\n\n\n Se ha sostenido durante mucho tiempo en la cultura pop del cannabis que lo que da a los cultivadores de cannabis sus propiedades \u00fanicas son su gen\u00e9tica sativa o \u00edndica<\/a>, sativa tan estimulante e \u00edndica como sedante, pero la ciencia ha ido aclarando gradualmente la complejidad del problema. De hecho, todo el perfil qu\u00edmico determina c\u00f3mo nos afecta el cannabis y, m\u00e1s concretamente, las concentraciones de cannabinoides y terpenos espec\u00edficos.<\/p>\n\n\n\n El papel de los terpenos en esto es doble: por un lado, influyen en el tipo de \u201ceuforia\u201d o intoxicaci\u00f3n que experimentar\u00e1. Algunos terpenos como el mirceno y el linalol son m\u00e1s sedantes, mientras que el limoneno y el terpinoleno, por ejemplo, se asocian con efectos estimulantes.<\/p>\n\n\n\n En segundo lugar, los terpenos pueden influir en la eficacia de cultivares espec\u00edficos para diferentes condiciones m\u00e9dicas. Algunos son antiinflamatorios (como mirceno y BCP), otros pueden ser ansiol\u00edticos (alfa-pineno y limoneno) y otros son anticancer\u00edgenos (limoneno y ocimeno). Pero es importante tener en cuenta que el jurado a\u00fan est\u00e1 deliberando cuando se trata de sus efectos combinados.<\/p>\n\n\n\n Por ahora, los pacientes de cannabis y los consumidores recreativos pueden consultar la investigaci\u00f3n de cada terpeno y probar diferentes combinaciones hasta encontrar la variaci\u00f3n qu\u00edmica perfecta. Por ejemplo, al tratar las convulsiones, puede reducir las posibilidades y probar los cultivares que son dominantes en linalool u ocimeno, que muestran propiedades anticonvulsivas.<\/p>\n\n\n\n Puede que esta no sea la forma tradicional de encontrar tratamiento y, de hecho, se carece de conocimiento sobre c\u00f3mo funciona exactamente el efecto s\u00e9quito, pero una cosa est\u00e1 clara: la evidencia cl\u00ednica de la superioridad de los tratamientos de plantas enteras sobre el CBD o THC aislados se est\u00e1 acumulando<\/a> .<\/p>\n\n\n\n Conocer las propiedades de los principales terpenos del cannabis puede ser una herramienta poderosa a la hora de elegir un producto de cannabis. Espec\u00edficamente, querr\u00e1 comprender los principales terpenos que se encuentran en altas concentraciones en el cannabis, su aroma, efectos y posibles usos terap\u00e9uticos.<\/p>\n\n\n\n La mayor parte de la informaci\u00f3n a continuaci\u00f3n se basa en dos estudios sobre los componentes del cannabis de 2017 <\/a>y 2018<\/a>. <\/p>\n\n\n\n Aunque la FDA generalmente considera que los terpenos son seguros de usar, es importante tener en cuenta que este conocimiento se deriva principalmente de investigaciones preliminares, basadas en modelos animales o en estudios in vitro. <\/p>\n\n\n\n Esto significa que esta informaci\u00f3n se puede utilizar como punto de partida para seleccionar un producto de cannabis, y debe realizarse consultando a un practicante de cannabis experimentado.<\/p>\n\n\n\n Tambi\u00e9n conocido como \u03b2-mirceno (beta mirceno), el mirceno es el terpeno m\u00e1s com\u00fan en las variedades modernas de cannabis en los EE. UU. Y Europa. Se cree que es altamente sedante y se sugiere como el principal agente responsable del efecto \u201cefecto sof\u00e1\u201d en las cepas que producen un efecto \u201cf\u00edsico, suave y somnoliento\u201d. El mirceno tiene un aroma herbal, con notas especiadas y terrosas.<\/p>\n\n\n\n Gracias a sus propiedades medicinales, el mirceno se sugiere como un tratamiento potencialmente relevante para afecciones y s\u00edntomas como esclerosis m\u00faltiple, insomnio<\/a>, artritis, inflamaci\u00f3n y dolor.<\/p>\n\n\n\n El beta cariofileno, tambi\u00e9n conocido como cariofileno o BCP, tiene un aroma picante y se cree que es un terpeno relajante y sedante. Es \u00fanico como terpeno porque tambi\u00e9n interact\u00faa con el cuerpo de manera similar a los cannabinoides, a trav\u00e9s de receptores en el sistema endocannabinoide<\/a>, lo que influye en sus efectos potenciales y aplicaciones terap\u00e9uticas.<\/p>\n\n\n\n BCP muestra potentes propiedades antiinflamatorias y analg\u00e9sicas en el dolor inflamatorio y neurop\u00e1tico. A trav\u00e9s de su estimulaci\u00f3n del receptor CB2, se sugiere que es eficaz para las enfermedades inflamatorias del intestino (colitis ulcerosa \/ crohn), enfermedad de Parkinson, demencia, ansiedad<\/a> y depresi\u00f3n<\/a>. Tambi\u00e9n se ha sugerido como una ayuda potencial para el insomnio debido a sus propiedades relajantes, sedantes y analg\u00e9sicas.<\/p>\n\n\n\n Curiosamente, sin relaci\u00f3n con el sistema endocannabinoide (ECS) , BCP ha mostrado potencial en el tratamiento del abuso de alcohol y coca\u00edna. Y si todo eso no es suficiente, tambi\u00e9n se considera un potente agente contra el c\u00e1ncer.<\/p>\n\n\n\n Hay dos tipos principales de pineno, alfa y beta, pero el alfa pineno es m\u00e1s abundante en el cannabis. Tiene un aroma amaderado y se puede encontrar en grandes cantidades en la resina de con\u00edferas como los pinos (de ah\u00ed el nombre). Curiosamente, el pineno puede ayudar potencialmente con la p\u00e9rdida de memoria a corto plazo asociada con el THC. <\/p>\n\n\n\n Tambi\u00e9n se sugiere como un tratamiento potencial para afecciones y s\u00edntomas como artritis, demencia, asma, SARS, acn\u00e9<\/a> y c\u00e1ncer<\/a> (en particular, neuroblastoma, melanoma y carcinoma hep\u00e1tico).<\/p>\n\n\n\n El ocimeno tiene un aroma floral con notas amaderadas y se sugiere como un uso potencial en afecciones relacionadas con las convulsiones como la epilepsia<\/a>, la inflamaci\u00f3n y diferentes tipos de c\u00e1ncer.<\/p>\n\n\n\n El humuleno est\u00e1 estrechamente relacionado con el BCP desde un punto de vista molecular (su otro nombre es en realidad alfa-cariofileno). Su aroma se describe a menudo como terroso y amaderado, a veces asociado con el aroma \u201clupulado\u201d de la cerveza. Tiene altas concentraciones en aceite esencial de l\u00fapulo (humulus lupulus), del que deriva su nombre.<\/p>\n\n\n\n El humuleno se considera un potente agente antiinflamatorio, antinociceptivo y analg\u00e9sico, lo que sugiere beneficios potenciales para el dolor local y sist\u00e9mico (especialmente el dolor inflamatorio). <\/p>\n\n\n\n Tambi\u00e9n mostr\u00f3 actividad anticancer\u00edgena en la investigaci\u00f3n preliminar, y hay algunos informes anecd\u00f3ticos que sugieren su eficacia en la supresi\u00f3n del apetito y la p\u00e9rdida de peso, lo que sugiere un potencial para afecciones como la obesidad.<\/p>\n\n\n\n A menudo se considera que el terpinoleno tiene un aroma floral con un toque de fragancia c\u00edtrica y terrosa. Aunque es un sedante en ratones, los informes subjetivos de los consumidores sugieren que las variedades de cannabis ricas en terpinoleno son en realidad estimulantes en los humanos. La combinaci\u00f3n de THC y terpinoleno podr\u00eda ser la raz\u00f3n de esta inconsistencia<\/a>.<\/p>\n\n\n\n En el cannabis, el terpinoleno est\u00e1 presente en muchas variedades, pero generalmente en concentraciones bajas. Se cree que tiene un valor potencial para afecciones como hipertensi\u00f3n, dolor (especialmente inflamatorio) y c\u00e1ncer (en particular, neuroblastoma y leucemia miel\u00f3gena cr\u00f3nica).<\/p>\n\n\n\nPropiedades medicinales de los terpenos<\/h2>\n\n\n\n
Terpenos y cannabis<\/h2>\n\n\n\n
Concentraci\u00f3n de terpenos en cannabis<\/h2>\n\n\n\n
Por qu\u00e9 los terpenos son cruciales en el cannabis: planta entera frente a productos aislados<\/h2>\n\n\n\n
\u00bfC\u00f3mo te afectan los terpenos del cannabis?<\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/dist.cannigma.com\/2020\/02\/woman-smoking-cannabis-s.jpg\")
Una lista de terpenos de cannabis<\/h2>\n\n\n\n
Mirceno<\/h3>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/dist.cannigma.com\/2020\/07\/basil-leaves.jpg\")
BCP (beta-cariofileno)<\/h3>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/dist.cannigma.com\/2020\/07\/cinamon-sticks-and-powder.jpg\")
<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\nPineno<\/h3>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/dist.cannigma.com\/2020\/07\/rosemary-plants.jpg\")
<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\nOcimeno<\/h3>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/dist.cannigma.com\/2020\/07\/mangos-on-table-1.jpg\")
<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\nHumuleno<\/h3>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/dist.cannigma.com\/2020\/07\/fresh-ginger.jpg\")
<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\nTerpinoleno<\/h3>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/dist.cannigma.com\/2020\/07\/apples-in-a-crate.jpg\")
<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\nLinalol<\/h3>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/dist.cannigma.com\/2020\/07\/lavender-fields.jpg\")
![\"\"](\"https:\/\/dist.cannigma.com\/2020\/07\/lime-zest.jpg\")