{"id":2977,"date":"2024-09-15T08:30:00","date_gmt":"2024-09-15T08:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cannigma.com\/?p=2977"},"modified":"2022-01-12T13:52:21","modified_gmt":"2022-01-12T13:52:21","slug":"cannabis-und-sexuelle-funktion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cannigma.com\/de\/physiologie\/cannabis-und-sexuelle-funktion\/","title":{"rendered":"Cannabis und Sex \u2013 Kann Kiffen Ihr Sexleben verbessern?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sch\u00e4tzungen zufolge wird Cannabis weltweit von etwa 147 Millionen Menschen konsumiert. W\u00e4hrend repressive Regierungen diverse unerw\u00fcnschte Nebenwirkungen als Gr\u00fcnde anf\u00fchren, die Pflanze nicht zu legalisieren, berichten regelm\u00e4\u00dfige Cannabiskonsumenten \u00fcber eine sehr angenehme Konsequenz: ein verbessertes sexuelles Erleben und in einigen F\u00e4llen eine st\u00e4rkere Intensit\u00e4t der Orgasmen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In diesem Artikel werden wir einen Blick darauf werfen, was die Wissenschaft und Erfahrungsberichte \u00fcber Cannabis und die Sexualfunktion sagen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-cannabis-und-sexualit-t-qualit-t-und-quantit-t\">Cannabis und Sexualit\u00e4t &#8211; Qualit\u00e4t und Quantit\u00e4t<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bei etwas so Nat\u00fcrlichem wie Sex k\u00f6nnte man eigentlich davon ausgehen, dass er allen Menschen leicht f\u00e4llt. In Wirklichkeit haben <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/11122954\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">43% der Frauen und 31% der M\u00e4nner<\/a> eine Art sexuelle Dysfunktion, wie zum Beispiel Schwierigkeiten beim Erreichen des Orgasmus oder vorzeitige Ejakulation.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00fcdigkeit, Stress, Angst oder einfach nur Langeweile k\u00f6nnen unsere Libido abflauen lassen und viele von uns w\u00fcrden lieber mit einem guten Buch ins Bett gehen, als sich mit einem anderen Menschen zu schlafen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n      <div class=\"le-video-container lazyload\">\n        <iframe srcdoc=\"<style>*{padding:0;margin:0;box-sizing:border-box}a,img{display:block;position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;object-fit:cover;}a:before,a:after{position:absolute;content:'';left:50%;top:50%;display:block;z-index:1}a:before{margin:-4.9% 0 0 -7%;background:rgba(31,31,30,.8);padding-top:9.8%;width:15%;border-radius:16% \/ 27%}a:after{margin:-1.9vw 0 0 -1vw;border:2vw solid transparent;border-left:3.8vw solid #fff}a:hover:before{background:#c0171c}<\/style><a href='https:\/\/www.youtube.com\/embed\/V0U64fWmC78?autoplay=1&origin=https:\/\/cannigma.com'><img src='https:\/\/img.youtube.com\/vi\/V0U64fWmC78\/hqdefault.jpg' alt=''><\/a>\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/V0U64fWmC78\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"\"><\/iframe>\n      <\/div>\n      \n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cannabis und Quantit\u00e4t des Sex<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn die Sexualfunktion daran gemessen wird, wie oft wir Sex haben (auch wenn viele das abstreiten), <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/29110804\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">deuten die Statistiken darauf hin<\/a>, dass Cannabiskonsumenten h\u00e4ufiger sexuell aktiv sind und das auch noch \u2013 ganz entscheidend \u2013 ohne Beeintr\u00e4chtigung ihrer Libido.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cannabis und Qualit\u00e4t des Sex<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn die Sexualfunktion jedoch anhand der Qualit\u00e4t und nicht der Quantit\u00e4t gemessen wird, berichten Cannabiskonsumenten auch, dass der Konsum der Pflanze vor dem Sex ihr <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/29430277\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Erleben des Liebesspiels verst\u00e4rkt<\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cannabis und Sexualit\u00e4t \u2013 gegenseitige Erg\u00e4nzung<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"622\" height=\"694\"  srcset=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0naHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmcnIHZpZXdCb3g9JzAgMCAxIDEnPjwvc3ZnPg== 100w\" src=\"https:\/\/dist.cannigma.com\/2020\/02\/en\/happy-couple-t.jpg\" alt=\"Even if cannabis has a detrimental effect on fertility, behavioral changes may negate it, potentially making sex more enjoyable and people more being likely to have sex. \" class=\"wp-image-11382 lazyload \"\/ data-srcset=\"https:\/\/dist.cannigma.com\/2020\/02\/en\/happy-couple-t.jpg\" alt=\"Even if cannabis has a detrimental effect on fertility, behavioral changes may negate it, potentially making sex more enjoyable and people more being likely to have sex. \" class=\"wp-image-11382\"\/><figcaption>Lachen sie vom Cannabis oder vom Sex? Bildquelle: Shutterstock<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Menschen nehmen Cannabis, ob zu Freizeitnutzen oder zu medizinischen Zwecken, aus einer Vielzahl von Gr\u00fcnden ein, aber sie alle machen die gleiche Erfahrung: der Konsum erzeugt bei ihnen Entspannung und Gef\u00fchle des Wohlbefindens.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dies wird h\u00f6chstwahrscheinlich durch zwei wichtige Inhaltsstoffe des Cannabis verursacht: <a href=\"https:\/\/cannigma.com\/de\/behandlung\/thc-vs-cbd-worin-besteht-der-unterschied\/\">Tetrahydrocannabinol (THC) und Cannabidiol (THC)<\/a>. THC erzeugt das High bei Freizeitkonsumenten \u2013 und es ist genau dieser Freizeitkonsum, der in Bezug auf Cannabis und Sexualfunktion am besten untersucht wurde. Man kann also davon ausgehen, dass Effekte wie die Zeitverlangsamung und die Intensivierung der von Cannabiskonsumenten berichteten Gef\u00fchle der sexuellen Lust auf die THC-dominanten St\u00e4mme zur\u00fcckzuf\u00fchren sind.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Auch CBD kann eine Rolle bei der Verbesserung der Sexualfunktion spielen. Viele Menschen nehmen <a href=\"https:\/\/cannigma.com\/de\/pflanze\/was-ist-cbd-ol\/\">CBD-\u00d6l <\/a>als nat\u00fcrliches Mittel, um Stress abzubauen und tats\u00e4chlich zeigen Studien, dass CBD Angstgef\u00fchle und sogar Depressionen lindern kann, indem es die <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/29885468\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">5HT1A-Serotoninrezeptoren im Gehirn aktiviert<\/a>. Das ergibt auch Sinn: Wenn wir weniger gestresst, entspannter und gl\u00fccklicher sind, meldet sich auch unsere Libido.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cannabis und Sexualfunktion \u2013 Die Statistik<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"740\" height=\"492\"  srcset=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0naHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmcnIHZpZXdCb3g9JzAgMCAxIDEnPjwvc3ZnPg== 100w\" src=\"https:\/\/dist.cannigma.com\/2020\/02\/de\/happy-couple-in-bed.jpg\" alt=\"happy-couple-in-bed\" class=\"wp-image-11643 lazyload \"\/ data-srcset=\"https:\/\/dist.cannigma.com\/2020\/02\/de\/happy-couple-in-bed.jpg\" alt=\"happy-couple-in-bed\" class=\"wp-image-11643\"\/><figcaption>Liebesleben mit Cannabis &#8211; bessere Qualit\u00e4t und Quantit\u00e4t. Bildquelle. Shutterstock<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zuverl\u00e4ssige Daten \u00fcber die menschliche Sexualfunktion unter Laborbedingungen zu erhalten, ist ein ziemlich schwieriges Unterfangen. Daher verwenden die meisten Studien derzeit retrospektive Analysen oder Umfragen. In der j\u00fcngsten und vielleicht gr\u00fcndlichsten <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6522945\/#bib4\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Studie<\/a> wurden 373 Frauen \u00fcber 18 Jahre, von denen die H\u00e4lfte regelm\u00e4\u00dfig Cannabis konsumierte, befragt.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Frauen, Cannabis und Sex<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Von den Frauen, die vor dem Sex Cannabis konsumierten, gaben 68,5% an, dass ihre gesamte sexuelle Erfahrung angenehmer war, 60,6% empfanden gesteigerte Lust und 52,8% gaben an, dass sie befriedigendere Orgasmen hatten. Doch nicht nur das: Im Vergleich zu den abstinenten Frauen hatten die Cannabis-KonsumentInnen eine um den Wert 2,13 h\u00f6here Chance auf befriedigende Orgasmen.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\t\r\n\t<div class=\"related-stories\">\r\n\t<div class=\"related-stories__inner\">\r\n\t<h3>\u00c4hnliche Beitr\u00e4ge<\/h3>\r\n\t<div class=\"ca-row\">\r\n\t\t\t\t\t<article id=\"post-23559\" class=\"related-stories__post\">\r\n\t\t                <a href=\"https:\/\/cannigma.com\/de\/forschung\/wie-cannabis-bei-frauen-und-maenner-unterschiedlich-wirkt\/\" class=\"related-post__thumbnail\">\r\n\t\t                \t<img decoding=\"async\" class=\"lazyload\" src=\"https:\/\/dist.cannigma.com\/2020\/12\/en\/149887657_m.jpg\" width=\"120\" height=\"80\" srcset=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0naHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmcnIHZpZXdCb3g9JzAgMCAxIDEnPjwvc3ZnPg== 100w\" alt=\"\" loading=\"lazy\" sizes=\"auto, (min-width: 1px) 1px\"\/>\t\t                <\/a>\r\n\t\t               \r\n\t\t            <div class=\"col\">\r\n\t\t                  <div class=\"post__title u-h3 desktop new\"><a href=\"https:\/\/cannigma.com\/de\/forschung\/wie-cannabis-bei-frauen-und-maenner-unterschiedlich-wirkt\/\">Wie cannabis bei frauen und m\u00e4nner unterschiedlich wirkt<\/a>\r\n\t\t                  <\/div>\r\n\t\t                <\/div>\r\n\t\t              <\/article>\r\n\t\t\t\t\t<article id=\"post-4357\" class=\"related-stories__post\">\r\n\t\t                <a href=\"https:\/\/cannigma.com\/de\/physiology\/cannabis-und-fruchtbarkeit\/\" class=\"related-post__thumbnail\">\r\n\t\t                \t<img decoding=\"async\" class=\"lazyload\" src=\"https:\/\/dist.cannigma.com\/2019\/10\/en\/pregnant-checkup-inside.jpg\" width=\"120\" height=\"80\" srcset=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0naHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmcnIHZpZXdCb3g9JzAgMCAxIDEnPjwvc3ZnPg== 100w\" alt=\"\" loading=\"lazy\" sizes=\"auto, (min-width: 1px) 1px\"\/>\t\t                <\/a>\r\n\t\t               \r\n\t\t            <div class=\"col\">\r\n\t\t                  <div class=\"post__title u-h3 desktop new\"><a href=\"https:\/\/cannigma.com\/de\/physiology\/cannabis-und-fruchtbarkeit\/\">Cannabis und Fruchtbarkeit<\/a>\r\n\t\t                  <\/div>\r\n\t\t                <\/div>\r\n\t\t              <\/article>\r\n\t\t \r\n\t\t<\/div>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t\t<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">M\u00e4nner, Cannabis und Sex<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bei M\u00e4nnern sind die Ergebnisse weniger aussagekr\u00e4ftig. In einer <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/422726\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Befragung<\/a> von Studenten, von denen 88% m\u00e4nnlich waren, wurden ausreichende Belege gefunden, dass es bei \u201eeinigen erfahrenen Konsumenten durch die Verwendung von Marihuana zu einer Steigerung der sexuellen Lust\u201c kam.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bez\u00fcglich der <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/21269404\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Erektion oder erektilen Dysfunktion<\/a> durch Cannabiskonsum, gibt es keine harte und schnelle Antwort (entschuldigen Sie das Wortspiel). Einige Probanden berichten von einer verbesserte Erektionsfunktion, w\u00e4hrend andere das <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/21269404\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Gegenteil<\/a> behaupten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Obwohl die Testosteronproduktion mehr mit der <a href=\"https:\/\/cannigma.com\/de\/physiologie\/cannabis-und-fruchtbarkeit\/\">Fruchtbarkeit<\/a> als mit der Sexualfunktion zusammenh\u00e4ngt, scheint auch sie durch den Cannabiskonsum beeinflusst zu werden, aber die Wissenschaftler k\u00f6nnen sich bisher noch nicht einigen, ob sie zu- oder abnimmt. Allerdings deuten die neuesten Forschungsergebnisse darauf hin, dass die <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/28395129\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Testosteronproduktion eher gesteigert<\/a> wird.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cannabis und Sex: Vor- und Nachteile<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">M\u00f6gliche Vorteile<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Erh\u00f6hte sexuelle Lust<\/li><li>Bessere, befriedigendere Orgasmen<\/li><li>50% h\u00f6here Chance, einen Orgasmus zu erreichen<\/li><li>Erh\u00f6hter Sexualtrieb<\/li><li>Cannabis-KonsumentInnen haben mehr Sex<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">M\u00f6gliche Nachteile<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Unsicherheit \u00fcber die Wirkung von THC auf die Testosteronproduktion<\/li><li>M\u00f6glichkeit der erektilen Dysfunktion&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wir haben also vielleicht gerade das bestgeh\u00fctete Geheimnis von Cannabis-KonsumentInnen aufgedeckt: dass sie sowohl besseren als auch h\u00e4ufiger Sex haben als ihre nicht konsumierenden Mitmenschen. Aber zum Schluss noch ein ernst gemeinter Hinweis: Wenn Sie bei sich eine anhaltende sexuelle Funktionsst\u00f6rung feststellen, sollten sie immer einen Arzt oder \u00c4rztin konsultieren.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Das Endocannabinoid-System und Sex<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1084\" height=\"447\"  srcset=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0naHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmcnIHZpZXdCb3g9JzAgMCAxIDEnPjwvc3ZnPg== 100w\" src=\"https:\/\/dist.cannigma.com\/2019\/10\/Endo-system-1024x422.jpg\" alt=\"endocannabinoids\" class=\"wp-image-3570 lazyload \"\/ data-srcset=\"https:\/\/dist.cannigma.com\/2019\/10\/Endo-system-1024x422.jpg\" alt=\"endocannabinoids\" class=\"wp-image-3570\"\/><figcaption>Endocannabiod-System. Grund f\u00fcr Verbesserung des Sexlebens? Bildquelle: Shutterstock<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein biologischer Grund, warum Cannabis unser sexuelles Erleben verbessern kann, liegt in seiner engen Beziehung zu unserem <a href=\"https:\/\/cannigma.com\/de\/physiologie\/ueberblick-ueber-das-endocannabinoid-system\/\">Endocannabinoid-System<\/a> (ECS).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es wurde in den 1990er Jahren entdeckt, als Wissenschaftler die Auswirkungen von THC untersuchten. Dabei fanden sie im ganzen K\u00f6rper ein riesiges Netzwerk von Cannabinoid-Rezeptoren (CB1- und CB2-Rezeptoren), sowie nat\u00fcrliche Cannabis-\u00e4hnliche Stoffe, die als Endocannabinoide bezeichnet werden (Anandamid, 2-AG und verwandte endogene Verbindungen: Arachidons\u00e4ure (AA), <em>N<\/em>-Palmitoylethanolamin (PEA) und <em>N<\/em>-Oleoylethanolamin (OEA)).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diese Endocannabinoide werden bei Bedarf produziert, wenn ein Ungleichgewicht im K\u00f6rper festgestellt wird und durch Enzyme (FAAH und MAGL) wieder abgebaut, wenn sie ihre gleichgewichtsregulierenden Wirkung getan haben&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das ECS ist an der Regulierung aller wichtigen biologischen Funktionen beteiligt: Appetit, Schlaf, Stimmung, Schmerzregulation, Funktion des Immunsystems und nat\u00fcrlich der Sexualfunktion . Allerdings steht die Wissenschaft beim Verst\u00e4ndnis der ECS-Beteiligung an der Sexualfunktion noch ganz am Anfang und es gibt auch einige widerspr\u00fcchliche Ergebnisse.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nehmen wir zum Beispiel das Endocannabinoid Anandamid. Es stammt aus dem Sanskrit vom Wort \u201eananda\u201c ab und bedeutet Gl\u00fcckseligkeit. In Studien wurde nachgewiesen, dass beim Sport die Anandamidwerte ansteigen, was zu dem oft beobachteten <a href=\"https:\/\/bjsm.bmj.com\/content\/38\/5\/536\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">\u201eRunner\u2019s High\u201c<\/a> f\u00fchrt. Es ist also durchaus vorstellbar, dass dasselbe beim Sex passieren k\u00f6nnte.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In einer Studie zur Messung der <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3856894\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Endocannabinoid-Konzentration bei Frauen<\/a>, die durch das Anschauen von erotischen Filmen sexuell erregt wurden, kam jedoch genau das Gegenteil heraus: Sowohl die Anandamid- als auch 2-AG-Werte nahmen ab. Allerdings wurde in einer weiteren <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/29110806\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Studie<\/a> festgestellt, dass der 2-AG-Spiegel bei gesunden Probanden (m\u00e4nnlich und weiblich), die bis zum Orgasmus masturbierten, erh\u00f6ht war. Die Forscher kamen daher zu dem Schluss, dass \u201edie Freisetzung von 2-AG eine Rolle bei der sexuellen Erregung und beim Orgasmus spielt\u201c.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Da THC das ECS stimuliert, indem es sowohl die CB1- als auch die CB2-Rezeptoren aktiviert, ist es wahrscheinlich, dass viele der beobachteten sexuellen Vorteile von Cannabis auf THC zur\u00fcckzuf\u00fchren sind.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sch\u00e4tzungen zufolge wird Cannabis weltweit von etwa 147 Millionen Menschen konsumiert. W\u00e4hrend repressive Regierungen diverse unerw\u00fcnschte Nebenwirkungen als Gr\u00fcnde anf\u00fchren, die Pflanze nicht zu legalisieren, berichten regelm\u00e4\u00dfige Cannabiskonsumenten \u00fcber eine sehr angenehme Konsequenz: ein verbessertes sexuelles Erleben und in einigen F\u00e4llen eine st\u00e4rkere Intensit\u00e4t der Orgasmen. 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